2011年01月07日
半月板損傷からの復活、最終章へ
2009年2月、左膝の内側半月板部分切除手術からもうすぐ2年。
マラソン復活へ向けてやってきたわけだが、約二週間後に迫った湘南国際マラソンで最終章を迎える。
ハーフまでの距離では以前のスピードに戻ってきた。
さてフルではどうか。
手応えはある。
あさっての谷川真理ハーフで最終調整、あとは少し刺激を入れつついかに疲労を抜くか。
体調を整えるためにもお酒もほどほどに。
徐々にワクワクしだしてきた。
マラソン復活へ向けてやってきたわけだが、約二週間後に迫った湘南国際マラソンで最終章を迎える。
ハーフまでの距離では以前のスピードに戻ってきた。
さてフルではどうか。
手応えはある。
あさっての谷川真理ハーフで最終調整、あとは少し刺激を入れつついかに疲労を抜くか。
体調を整えるためにもお酒もほどほどに。
徐々にワクワクしだしてきた。
Posted by km at 19:42│Comments(0)
│トレーニング